Por ¡Manos Limpias, Vida Sana! Expertos enseñan la técnica correcta para evitar contagios
En el marco del Día Mundial de la Higiene de Manos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo, realiza acciones de concientización dirigidas a la población derechohabiente y personal de salud. El objetivo principal es fomentar la práctica adecuada de este hábito para prevenir enfermedades respiratorias, gastrointestinales e infecciones graves.
La Importancia del Lavado Correcto
La doctora Llurely Cristina Islas Téllez, epidemióloga del hospital, destacó que la higiene de manos es la medida más importante para evitar contagios tanto en el hogar como en espacios públicos y unidades de salud. Una técnica deficiente no elimina los patógenos, por lo que es vital seguir el protocolo establecido.
Técnica de los 12 Pasos
La especialista detalló que un lavado efectivo debe durar entre 40 a 60 segundos y seguir estos puntos clave:
- Mojar las manos y aplicar jabón suficiente.
- Frotar palmas, dorsos y dedos entrelazados.
- Limpiar nudillos, pulgares y la punta de los dedos contra las palmas.
- Enjuagar con agua y secar con una toalla desechable.
- Usar la misma toalla para cerrar el grifo y evitar la recontaminación.
Seguridad Hospitalaria: Los 5 Momentos
Para los profesionales de la salud, el IMSS reafirmó los protocolos internacionales de seguridad:
- Antes de tocar al paciente y de realizar tareas asépticas.
- Después del riesgo de exposición a líquidos, de tocar al paciente o su entorno.
El Seguro Social en Hidalgo hace un llamado a adoptar esta técnica como una forma de autocuidado y responsabilidad social, recordando que el lavado de manos es la primera línea de defensa para proteger la salud de todos.
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